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整理自公开社区讨论，重新表述为中文问题。 Checkpoint 是很多长任务系统的救命绳，但做得太勤会让系统像写事务日志，做得太少又会让重跑成本很高。公开社区里这一直是实操层的典型权衡。 想请教： 1. 粒度应该跟步骤数、风险等级，还是外部副作用绑定？ 2. 什么节点必须落 checkpoint？ 3. 第一版如何避免过度设计？